Temporada de Alcachofas.





Me parece buena idea ir compartiendo con vosotros algunas recetas del archivador familiar o que vosotros nos sugiráis a todos vuestras propias recetas. Es importante que sean sencillas para que las podamos hacer cualquiera… hasta los más negados.

Ahora en todos los supermercados o pequeñas fruterías encontramos alcachofas naturales a buen precio.

Para limpiarlas os recomiendo poneros guantes de látex para evitar las manchas marrones que os puedan dejar en los dedos.

Tienen muchos beneficios para el cuerpo, son diuréticas por lo que nos ayudan a eliminar toxinas y líquidos, por eso se aplican en muchas dietas.

Así que la receta de hoy irá de ALCACHOFAS.



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