ejercicio

Deportes recomendables para mujeres

Deportes recomendables para mujeres La actividad física-atlética es una de las mejores opciones que el público femenino puede elegir para mantener sus condiciones orgánicas de la manera más estable posible, y en este artículo se exponen cuáles son los mejores deportes para las mujeres acordes a facilidad y beneficios. Voleibol. Es una actividad muy recreativa que pueden practicar mujeres de ... Sigue leyendo "Deportes recomendables para mujeres"

¿Qué es la plataforma vibratoria?

¿Qué es la plataforma vibratoria? Es cada vez más habitual tratar de tener aparatos en casa para ahorrar tiempo y dinero para el gimnasio. A pesar de que las Plataformas Vibratorias son aún algo caras se están comercializando con bastante éxito. ¿Sabes para qué sirven? ¿Cómo se usan? Te lo contamos todo. La plataforma vibratoria como su descriptivo nombre indica sirve ... Sigue leyendo "¿Qué es la plataforma vibratoria?"

Jennifer Love Hewitt nos descubre los secretos de su dieta milagrosa

Jennifer Love Hewitt nos descubre los secretos de su dieta milagrosa La actriz protagonista de Entre fantasmas es muy voluble con su peso. Su cuerpo tiende a acumular en las cartucheras la mayoría del peso por lo que está continuamente a dieta. Ha seguido una dieta milagrosa que le permitió perder 8 kilos en 10 semanas. Ha confesad a Health Magazine que consume una dieta de entre ... Sigue leyendo "Jennifer Love Hewitt nos descubre los secretos de su dieta milagrosa"

La dieta de Scarlett Johansson

La dieta de Scarlett Johansson Una talla en dos meses. Es exactamente lo que consiguió Scarlett Johansson. La actriz famosa por su curvilínea figura ha declarado que obviamente no puede pretender ser totalmente plana pero sí confiesa que para hacer sesiones de fotos intenta ponerse al día y rebajar peso. ¿Cómo? Pues según la americana de un modo sencillo: comiendo sólo ... Sigue leyendo "La dieta de Scarlett Johansson"

Recupera la salud de tu espalda

Recupera la salud de tu espalda Si tienes un trabajo donde cargues mucho la espalda, o pasas el día delante de un ordenador seguramente los dolores del cuello y de cervicales serán una de tus mayores preocupaciones. Afortunadamente existen algunos trucos para aliviar estas dolencias de forma relativamente sencilla y que no llevan mucho tiempo. Una vez a la semana toma un baño ... Sigue leyendo "Recupera la salud de tu espalda"