Aquí te dejamos 5 razones para dejar de fumar:

Mal aliento: Fumar provoca halitosis, este problema bucal es muy desagradable y afecta las relaciones personales.

Olor a tabaco en tu ropa: Por más que utilices el mejor perfume de todos siempre olerás mal. El olor no solo se impregna en tu ropa, también lo hace en tu cabello y en tus manos.

Acné: La suciedad del humo del cigarrillo obstruye los poros y provoca acné y  puntos negros.

Uñas amarillas: Nosotras las mujeres solemos cuidar mucho las uñas y decorarlas para que se vean espectacular, sin embargo la nicotina provoca manchas amarillas sobre las mismas.

Cabello quebradizo: No importa cuántas mascarillas le apliques a tu cabello, el cigarrillo debilitará tu cabello lo hará lucir quebradizo y reseco, además este mal hábito provoca la alopecia.

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¿Cómo eliminar los hongos de las uñas ?

Ajo: El ajo posee propiedades bactericidas por eso es ideal para terminar con este problema, debes frotar la mitad de un ajo sobre la uña afectada y dejar que actué toda la noche.

Vinagre: No existe ningún hongo ni bacteria que no se elimine con el vinagre, por eso sumerge las uñas de las manos o los pies en una mezcla de agua tibia y abundante vinagre.

Clavo de olor: Realiza una infusión con dos clavos de olor y una taza de agua, cuando se encuentre tibia empapa un algodón en ella y aplícala sobre la uña.

Si estos no se curan debes acudir urgente a un especialista para que se eliminen por completo.

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Las duchas escocesas se encuentran en los centros de spa más completos, estas combinan chorros de agua de diferentes intensidades y temperaturas con el fin de:

• Combatir y eliminar el estrés.
• Tonificar la musculatura. Por ejemplo de los glúteos, abdomen y senos los cuales son las zonas más afectadas por la flacidez.
• Combatir la odiada y antiestética celulitis.
• Mejorar la circulación sanguínea.
• Exfoliar la piel y eliminar todas las células muertas que se han acumulados.
• Mejorar la respiración.
• Disminuir los dolores corporales.
• Relajar.
• Aliviar las contracturas y dolores musculares.
• Aumentar el estado de ánimo.

Las sesiones en las duchas escocesas suelen durar de 15 a 30 minutos y algunos resultados se pueden comenzar a sentir luego de finalizarlas y a medida que pasen las semanas se comenzaran a ver los resultados como la tonificación de músculos o la desaparición de celulitis.

Las ventajas de la ducha escocesa es un post de: Mujer Diaria

¿Como combatir el acné con miel?

Mezcla tres cucharadas de miel y dos cucharas de zumo de limón, mezcla bien los ingredientes y aplícalo sobre todo el rostro con la ayuda de una espátula o de un pincel limpio.
Deja que esta mascarilla actué durante 20 minutos y enjuagas con abundante agua y jabón neutro. Esta mascarilla debes aplicarla día por medio.
Además de combatir el acné, la miel hidratará la piel, la mantendrá bien suave y eliminará las cicatrices que hayan quedado.

Cómo combatir el acné con miel es un post de: Mujer Diaria

¿Cómo afecta el tabaco a la estética?

• Provoca arrugas: Fumar deshidrata y reseca la piel provocando arrugas prematuras en el rostro.
• Produce manchas: La nicotina causa manchas en las uñas, en las manos y en los dientes. Además al disminuir la vitamina A la piel se vuelve  grisácea y opaca.
• Daña el cabello: El cabello recibe menos oxigenación, este se reseca, se vuelve más frágil y comienza a caerse.
• Afecta a la estética de tu sonrisa: Si continuas fumando luego no querrás sonreír, ya que no solo mancha lo dientes, sino que también daña las encías y esto con el tiempo provoca la perdida de las piezas dentales.

Fumar es perjudicial la belleza es un post de: Mujer Diaria

Es importante prevenir estas durezas porque es mucho más difícil quitarlas, debes acudir a un profesional para que lo haga.
Ten en cuenta estos consejos para evitar los callos en los pies:

• Evita utilizar frecuentemente zapatos con puntas finas, estos provocan callos en los laterales.
• Opta por calzados cómodos y que no cause molestia ni dolor en ninguna zona del pie.
• El calzado siempre debe ser el número adecuado para tu pie, ni más grande ni mas chico.
• Los callos en las plantas del pie aparecen cuando la suela es muy fina, por eso siempre utiliza calzados con suelas acolchonadas.
• Hidrata los pies diariamente y exfólialos dos veces por semana.

Consejos para evitar los callos en los pies es un post de: Mujer Diaria

Al tratarse de una marquita muy “sexy”, algunas mujeres deciden remarcar los lunares utilizando delineadores, lo que no es nada recomendado porque el maquillaje podría resultar toxico para esta zona de la piel tan delicada.
En el caso de los lunares grandes, es importante que los protejas para exponerte al sol ya que los rayos UV también podrían ser dañinos para ellos.

Es muy aconsejable que visites a un dermatólogo en caso de que notes:
- Aparecen lunares nuevos en grandes cantidades.
- Si los que tienes cambian de tamaño y aun más si se ensanchan.
- Si cambia de color o toma varios colores.
- Si la forma se torna extraña y al dividirlo al medio no son iguales.
- Si sobresale mucho sobre la piel.
- Si se inflama, duele, sangra o causa comezón.

¿Cómo cuidar los lunares? es un post de: Mujer Diaria

1. Aplica protector solar en todo el rostro, el cuello y el escote.
2. Mezcla unas gotas base fluida con crema hidratante y extiéndelo sobre todo el rostro. Esta base es muy liviana y por eso no disimulara si tienes demasiadas imperfecciones, igualmente lucirá perfecta. Las bases cremosas y densas no son recomendables para la playa.
3. Opta por cosméticos a prueba de agua, esto hará que el maquillaje no se corra cuando te sumerjas en el agua.
4. Aplica una o dos capas de mascara de pestañas, si quieres puedes realizar un delineado sutil en el parpado superior.
5. En los labios solo debes aplicar un labial hidratante de manteca de cacao que posea protector solar.

Maquillaje para la playa es un post de: Mujer Diaria

¿Cómo curar el acné con ajo?
Para curar el acné debes aplicar el jugo del ajo sobre la zona afectada y en pocas semanas comenzaras a ver los resultados.
Primeramente debes lavar la zona con agua y jabón, luego pelar y cortar a la mitad el ajo y frotarlo sobre la zona con acné. Debes dejarlo actuar durante 40 minutos y por ultimo enjuagar con agua y jabón. Para que el aroma no quede en tu piel debes dejar que la zona se seque al aire libre.

Puedes aplicar el zumo del ajo en cualquier parte del cuerpo que poseas acné.

Cómo curar el acné con ajo. es un post de: Mujer Diaria

Para realizar este exfoliante corporal de sal necesitas:

• Sal gruesa (1 ½ taza).
• Aceite para el cuerpo (1 taza).

Procedimiento:

1. Toma un baño con agua caliente para lograr dilatar los poros.
2. Mezcla los dos ingredientes en un recipiente.
3. Con la piel húmeda aplica el exfoliante realizando movimientos circulares, puedes ayudarte con un trozo de esponja vegetal, esto hará más efectivo el exfoliante. No te apresures, hazlo lento y de manera correcta, masaje mas ligeramente en las zonas más duras como las rodillas, los codos y los hombros.
4. Enjuaga el cuerpo con agua tibia y jabón para eliminar el exceso de aceite.

Exfolia el cuerpo con sal es un post de: Mujer Diaria