Salud y Belleza

Zumos naturales para diferentes tipos de piel

Zumos naturales para diferentes tipos de piel ¿Has escuchado aquella frase que dice “Somos lo que comemos”? ¡Es así! Y por esta razón es tan importante la alimentación que llevamos, ya que esta se reflejará en nuestro cuerpo y principalmente en la piel. Existen diferente tipos de piel y cada una de ellas tiene un cuidado diferente, esto logrará que podamos lucir una ... Sigue leyendo "Zumos naturales para diferentes tipos de piel"

Esto es lo que debes hacer para que el estrés no se refleje en tu rostro

Esto es lo que debes hacer para que el estrés no se refleje en tu rostro El estrés se manifiesta de diferentes formas en el cuerpo, sin embargo en donde más se ve reflejado es en el rostro. Cualquier persona pueda darse cuenta cuando otra se encuentra estresada. La apariencia del rostro es muy importante, un rostro demacrado no le luce bien a nadie, es por eso que hoy te compartimos algunos ... Sigue leyendo "Esto es lo que debes hacer para que el estrés no se refleje en tu rostro"

Técnica súper fácil para realizar correctamente las sentadillas

Técnica súper fácil para realizar correctamente las sentadillas Si te has propuesto a tonificar tu cuerpo realizando ejercicios en hogar es conveniente que aprendas este truco para realizar correctamente las sentadillas. Seguro que muchas veces te han explicado como se realiza este tipo de ejercicio, sin embargo si todavía sigues cometiendo los mismos errores a la hora de realizarlo ¡Estas en problemas! Pero ya no ... Sigue leyendo "Técnica súper fácil para realizar correctamente las sentadillas"

Los beneficios de practicar zumba

Los beneficios de practicar zumba ¿Estas buscando mantenerte en forma y no te agrada el ejercicio? ¡Entonces opta por bailar! El baile es una excelente manera de ejercitar el cuerpo de una manera divertida. Entre los ritmos que puedes elegir se encuentra “Zumba”, un baile que aumenta la energía, produce bienestar físico y te diviertes a lo grande al copiar ... Sigue leyendo "Los beneficios de practicar zumba"

El bikini inteligente que te avisa cuando el sol daña tu piel

El bikini inteligente que te avisa cuando el sol daña tu piel El sol se encuentra muy fuerte en estos tiempos, la exposición sin protección solar puede provocar graves daños en la piel, por esta razón debemos aplicarnos protección frecuentemente mientras nos encontramos tomando sol. Es verdad que cuando nos vamos de vacaciones la pasamos tan bien que nos olvidamos de volver a aplicar el protector después de ... Sigue leyendo "El bikini inteligente que te avisa cuando el sol daña tu piel"