Semillas para bajar de peso.

Si te encuentras haciendo dieta para perder aquellos kilos que tienes de demás debes tener en cuenta que muchas semillas pueden ayudarte a lograr el objetivo.
Las semillas naturales son un buen complemento para las dietas de adelgazamiento, así que hoy te compartimos una lista con algunas de ellas. ¡Conócelas!

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  • Semillas de chía: Este tipo de semilla son ricas en magnesio, fibra, calcio, hierro, potasio y además son capaces de saciar rápidamente y por varias horas.
  • Semilla de calabaza: Esta semilla es rica en zinc lo que logra quemar la grasa acumulada en el cuerpo. Se puede añadir a licuados o a las comidas.
  • Semillas de girasol: Posee vitamina E y antioxidantes, además son capaces de eliminar las toxinas del organismo y disminuir la inflamación.

    Si añades a tu alimentación este tipo de semillas te aseguro que será mucho más fácil eliminar esos kilos demás.

Receta: Deliciosas milanesas de mozzarella

¿Qué vas a cocinar hoy? Si no tienes idea no te preocupes porque te queremos proponer que realices estas deliciosas milanesas de mozzarella. ¡Créeme que con este plato sorprenderás a tu familia o amigos! Este tipo de milanesas es muy fácil y rápido de preparar, así que continúa leyendo para aprender a prepararlas.

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¿Qué se necesita para preparar milanesas de mozzarella?

  • ½ kilo de mozarella.
  • 2 huevos.
  • Aceite para freír las milanesas.
  • Pan rallado.
  • Harina.
  • Especias para condimentar.
  • Sal y pimienta.

Preparación:

1. Coloca los huevos en un recipiente, agrega sal y pimienta a gusto y bate la preparación durante unos segundos.
2. Coloca un poco de pan rallado en un recipiente y un poco de harina en otro recipiente.
3. Ahora debes cortar la mozarela en rodajas y a continuación pasarlas por harina, luego por los huevos y por ultimo añadir el pan rallado.
4. Solo queda fritar las milanesas de mozzarella y realizar alguna ensalada o salsa para acompañarlas.
¡A disfrutar de este delicioso plato!

Tips para cuidar un piercing en la nariz

Los piercing es una de las maneras que existe para decorar el cuerpo, la nariz es una de las zonas más elegidas por las mujeres, ya que luce muy bonito y delicado.
Así que si estas pensado en realizarte un piercing en ella o ya te has perforado aquí aprenderás los cuidados que son necesarios para lograr una correcta cicatrización y además evitar infecciones.

Tips para cuidar un piercing en la nariz
Tips para cuidar un piercing en la nariz:
No toques la joya con las manos sucias, siempre que vas a limpiarlo debes lavar tus manos con jabón.

• Limpia la perforación con solución salina: Toma un trozo de algodón o una gasa antiséptica sumérgelo en solución salina y limpia la perforación.

Limpia la joya: Toma un bastoncillo y sumérgelo en solución salina, luego limpia la joya con mucho cuidado.

Repite estos cuidados durante 3 meses hasta que logre cicatrizar perfectamente, pero además ten cuidado con los productos que utilizas diariamente, es importante que evites que estos toquen la perforación o la joya.

Decoración de bodas con flores artificiales

Las flores son perfectas para decorar cualquier ambiente y ocasión, es por eso que la mayoría de las bodas se encuentran decoradas con ellas.
Las flores artificiales son ideales para añadirlas a una decoración, ya que tienen varias ventajas y una de ellas es que no se arruinan con el pasar de los días.

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A continuación te mostramos cómo realizar una decoración de boda con flores artificiales.

• Puedes utilizar las flores artificiales en los centros de mesa, colocándolos en jarrones, frascos de cristales o combinándolos con otros objetos.
• La capilla también puede ser decorada con flores artificiales, además si deseas puedes donarlas para que siempre la decoren, ya que jamás se marchitarán.
• También puedes optar por utilizar pétalos de rosas artificiales, con ellos podrás decorar el camino hacia el altar o utilizarlos para lanzarlos a los novios.
• Puedes elegir flores artificiales perfumadas para que su precioso aroma perfumen en ambiente en donde se encuentran.

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¿Qué te parecen este tipo de flores? ¿Las utilizarías para tu boda?

4 Remedios caseros para aliviar el dolor de las articulaciones

Hoy queremos compartirles algunos remedios caseros que serán de mucha ayuda para aquellas personas que sufren de dolores en las articulaciones debido a enfermedades crónicas como la artritis o artrosis.
Estos remedios caseros lograrán aliviar el dolor y las molestias que se sufren diariamente ¡Pruébalos! ¡Te aseguro que no te arrepentirás!

4 Remedios caseros para aliviar el dolor de las articulaciones

4 Remedios caseros para aliviar el dolor de las articulaciones.

• Hielo: Aplicar hielo es el remedio casero más popular y efectivo para aliviar las molestias, de debe colocar el hielo siempre envuelto en un paño para no generar quemaduras en la piel. La aplicación debe ser de 15 minutos y luego esperar 30 minutos para volver a aplicar frio en la zona.

• Ortiga: Esta planta es ideal para aliviar los síntomas de la artritis, puedes beber infusión de ortiga, mezclar esta planta con tus comidas o colocar la infusión de forma tópica.

• Ajo: Esta es perfecta para aliviar la inflamación, por eso es recomendable consumir 2 o 3 dientes de ajo al día para evitar los síntomas esta enfermedad crónica.

• Piña: Si quieres prevenir el dolor en las articulaciones debes consumir piña fresca.
Estos remedios caseros son muy eficaces y además económicos ¡Pruébalos!