Esto es lo que debes hacer para que el estrés no se refleje en tu rostro





El estrés se manifiesta de diferentes formas en el cuerpo, sin embargo en donde más se ve reflejado es en el rostro. Cualquier persona pueda darse cuenta cuando otra se encuentra estresada.

La apariencia del rostro es muy importante, un rostro demacrado no le luce bien a nadie, es por eso que hoy te compartimos algunos tips para evitar que el estrés se refleje en tu rostro.

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  • Bebe mucha agua: El estrés suele afectar la piel por eso es importante que bebas 8 vasos de agua por día de esta manera podrás mantener la piel hidratada y sin imperfecciones.
  • Toma una ducha de agua caliente y termina con agua fría: Esto te ayudará a relajarte y se notará en tu rostro.
  • Realiza un buen masaje: Para eliminar las ojeras debes realizar un masaje en todo el rostro untando antes unas gotas de aceite.
  • Aplica algodones empapados en manzanilla: Para poder eliminar la hinchazón de los ojos debes realizar una infusión de manzanilla, colocarla en la heladera y cuando se encuentre bien fría debes sumergir dos trozos de algodón, los cuales debes acomodar sobre los ojos cuando te acuestes.

Pon en práctica estos tips y veras como el estrés no se apoderar de tu rostro.



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