El peso durante el embarazo

Es muy habitual ganar peso durante la gestación. Los endocrinos y ginecologos pueden aconsejar a lass futuras mamas sobre cómo controlar el peso y cuales son las barreras normales ne las que pueden moverse.
El peso que se puede coger durante el embarazo está directamente relacionado con el indice de masa corporal (IMC) y los valores que se suelen dar como aconsejables son:

•Mujeres con peso normal (IMC 18,5 – 24,9): entre 11y 16 Kg.
•Mujeres con bajo peso (IMC menos de 18,5): entre 13 y 18 Kg.
•Mujeres con sobrepeso (IMC 25 -29,9): entre 7 y 11 Kg.
•Mujeres con obesidad (IMC más de 30): entre 5 y 9 Kg.
Estos datos son orientativos y siempre dependerá de la mujer. Ante cualquier duda o sugerencia siempre es mejor acudir a la consulta del especialista uqe te ayudará amantener el peso ideal.