Dietas infantiles





Los datos son los datos y uno de cada cuatro niños padece obesidad infantil.

Las causas entre otras son la dieta inadecuada y una vida sedentaria.

Si ya lo decía yo, tanta Play y tanta Wii no pueden ser buenas.

Un ratito no pasa nada pero desde mi punto de vista los niños siempre que haga buen tiempo y no estén malitos hay que sacarlos al parque, al campo, a la playa o a cualquier sitio donde hagan ejercicio, se relacionen con otros niños, desarrollen si imaginación y compartan actividades con sus padres y familiares.

No podemos engancharles a la caja tonta y hay que racionarles esas sesiones de consolas interminables.

Donde quedan los libros, las chapas, las cocinitas, las muñecas, los cromos, la pelota, la comba, la goma, balón prisionero, el escondite, tula, los coches y otros miles de juegos que casi ya no vemos. ¿Y el bocata de pan PAN? ¡Ahora todo son bollos!

Es verdad que eso supone también un esfuerzo por nuestra parte porque llegamos cansados a casa y lo que menos nos apetece es tirarnos al suelo a jugar. Pero hay que hacerlo por nuestros hijos. En el futuro lo notaremos.



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1 Comentario en Dietas infantiles
  1. Lolita dice:

    Así me gusta, alguien que tiene la cabeza sobre los hombros. Los niños tienen que ser niños y en estas épocas que vivimos parecen más adultos que los propios adultos.

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