Consejos para que el bebe duerma toda la noche





Es común para los padres no dormir o dormir solo unas horas cuando los hijos son muy pequeños, ya que los bebes suelen despertarse durante la noche o ni siquiera quieren dormir en esas horas. Si a ti te está pasando lo mismo ten en cuenta estos consejos que te dejamos para que tú y tu hijo pueda dormir.

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Enséñale cuando es el día y cuando la noche: Una buena idea para ayudar a tu bebe a que diferencie el día de la noche es llevarlo a su dormitorio solo cuando sea la hora de dormir, en donde haya silencio y la luz apagada. Durante el día debe estar en un lugar con mucha luz y donde haya ruido y movimiento de la familia.

Cántale una canción de cuna: Estas son perfectas para hacer que los bebes se relajen y se duerman, si ellos son más grandes puedes contarle un cuento.

Baña al niño antes de dormir: Un baño de agua caliente ayudarán a que el bebe tenga ganas de dormir.

Elije un pijama cómodo: Evita colocarle ropa de dormir que sea demasiado ajustada o que le cause alguna molestia a la hora de dormir.



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