De los muchos productos para adelgazar en el mercado, uno de los más conocidos ahora mismo, con sus detractores y partidarios, es Demograss, un demoledor de grasa hecho a través de productos naturales, ya que es un remedio herbolario, que ayuda a perder peso además de regularizar el metabolismo y el cuerpo.

Se trata de un producto hecho en forma de cápsulas que se han de tomar durante un tiempo para que el organismo absorba las propiedades del mismo y éste va desintoxicando al cuerpo de tola la impureza, sobre todo la grasa.

Entre los beneficios que aporta se dice que están:

• Controla la diabetes

• Desparasita el estomago

• Desinflama el hígado y vías viliares

• Limpia vías urinarias, riñones y vejjigas

• Normaliza tu evacuación, quita el estreñimiento

• Disminuye el apetito

• Regula la glándula tiroidea

• Activa el bombeo sanguíneo

• Auxilia en la desaparición de la celulitis

Sobre este tratamiento hay muchas opiniones en internet, unas muy buenas y otras que alertan de consumirlo. Nuestra recomendación siempre sería la misma, consultar con un médico porque es quien mejor puede saber si nos vendría bien. Por ejemplo, si nuestro tiroides está bien y estas pastillas regulan el metabolismo, ¿no querría decir eso que podemos ponernos en peligro al cambiar el metabolismo que, de por sí, lo tenemos bien?

El Demograss puede ocasionar además efectos secundarios tales como:

• Hinchazón abdominal.

• Diarrea.

• Fatiga muscular.

• Cansancio.

• Taquicardia.

• Dolor de cabeza.

• Ansiedad.

• Irritabilidad.

Está contraindicado para personas con problemas hepáticos, hipertensión arterial, embarazo, lactancia y niños.

Para quien no lo conozca, el Metabolic CLA es un producto que últimamente se está usando para adelgazar. Se trata de un preparado obtenido del ácido linoleico conjugado (de ahí cla) que reduce la grasa corporal y aumenta al mismo tiempo la masa muscular.

En estudios científicos se ha demostrado que con la ingesta de 2,6 g. de cla se logra una disminución de hasta el 20% de la grasa corporal en 12 semanas pero de lo que sí avisan los que lo toman es que, si no estás a dieta y haces diariamente ejercicio, no sirve de nada el tomarlo porque estamos haciendo una tontería al no forzar al cuerpo a quemar esa grasa que tenemos de más.

El CLA lo que hace en nuestro cuerpo es inhibir la actividad de la enzima lipoproteína llamada LPL que transporta las grasas desde el torrente sanguíneo a las células adiposas. Al actuar sobre ella la grasa no llega porque se reduce la cantidad de la misma por tanto han de usarse las reservas llegado el caso, y, después, se va notando la pérdida de peso.

Entre las aplicaciones terapeúticas que se dan para el CLA están:

• Reducir la grasa corporal

• Aumentar la masa muscular

• Remodelar la figura corporal

• Reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre

• Mejorar el sistema inmune

• Prevención de ciertas enfermedades y el envejecimiento prematuro, neutralizando los radicales libres, actuando como antioxidante

Si quieres tener más información te recomendamos que le preguntes a tu médico que es quien puede asesorarte mejor y saber si puedes tomar este producto sin poner en riesgo tu propia salud.

¿En qué consiste realmente esta dieta?
Se compone de 4 diferenciadas fases: 1.- Fase de Ataque. 2.- Fase Crucero. 3.- Fase de Consolidación. 4.- Fase de Estabilización.

En la primera etapa, de duración aproximada 7 días –dependiendo de la perdida de peso que se desee conseguir-, sólo se consumirán proteínas autorizadas. Asimismo, deberá tomar una cucharada y media de salvado de avena, -evitará el estreñimiento- e ingerir dos litros de agua para eliminar toxinas.
Segunda etapa, alternar el consumo de proteína y verdura. Para agilizar la pérdida de peso, se recomienda caminar unos 30 minutos.
Tercera etapa, ésta deberá durar un mínimo de 10 días por kilo perdido. Se divide en dos fases, de las cuales en la primera mitad, se añadirá una comida de gala y una con feculentos, -porciones limitadas; patatas 125g, arroz 125g, pastas 220g cocidas-.
Cuarta etapa, se trata de la más extensa, puesto que se prolongará por el resto de la vida de la persona. El objetivo de esta fase, es aprender a mantener el peso. Se tomarán tres cucharadas de salvado de avena, se efectuará un día de proteína pura a la semana (preferentemente jueves), y se reeducará al cuerpo con la realización de ejercicios varios.

Una vez explicada la teoría, toca la práctica. Durante estas semanas trataré de transmitiros mi experiencia personal y evaluar los resultados de la misma.

Aunque Jennifer Aniston también es portada por otros méritos, como por haber conseguido perder más de 10 kilos con una dieta llamada “The Zone” (se llama así porque la idea es mantenerse en la Zona), que al parecer está ahora de moda entre los personajes más famosos de Hollywood.

Por lo que he podido leer, la dieta que Jennifer Aniston ha escogido para mejorar su silueta, se caracteriza por funcionar a plazos largos y porque se pierde peso de forma permanente. Yo no me fio mucho de estas dietas que aparecen por la web, soy más de que un especialista me ponga mi propia dieta, pero hay que reconocer que esta no es nada descabellada, ya que la idea es mantener un equilibrio alimenticio entre los carbohidratos, las grasas y las proteínas, que se repartirán entre las 5 comidas diarias… saber qué comer y cuando, sin duda es algo primordial para aquellos que quieran perder algunos kilos.

Para mantenerse en la Zona habrá que consumir preferentemente, un 30% de grasa, un 30% de calorías (proteínas) y un 40% de carbohidratos.

No se a ciencia cierta si esta dieta funciona o no, pero lo que sí es totalmente cierto, es que a Jennifer Aniston no parece sobrarle ni un solo gramo .

El programa de “Neodiet”, se puede realizar entre 10 y 20 días y para ello se presenta en kits de 5 o 10 días, esto le permite al interesado una mejor plantificación y control propio sobre su dieta. Lo interesante de este programa es que no solo muestra el tipo de alimentos a consumir, sus más variadas combinaciones, si no también ofrece los productos en sus cantidades necesarias para su consumo, según los días que desea seguirlo (5, 10, 15 o 20 días). Además certifica su validez y seguridad por reconocidos especialistas en la rama de la nutrición.
Pueden encontrar más información sobre este innovador programa de nutrición  en www.neodiet.es, así como los kits y la serie de suplementos alimenticios que se pueden emplear para complementar la nutrición. No olviden que si desean seguir este programa por más de 20 días debe hacerse previa consulta a un médico especialista.

¿En que consiste esta Dieta?
Se trata de comer durante una semana únicamente lo que marca la dieta. Con ello, aseguran una pérdida de 4,5 a 7 kilos.

Modo de preparación:
Cocer en 10 litros de agua: 6 cebollas grandes, 2 pimientos verdes, 2 latas grandes de tomate natural, 1 rama de apio, 1 repollo o col, sal y pimienta. Se trocean todos los ingredientes y se ponen a hervir a fuego lento. Una vez cocidas las verduras, se pasa por la batidora y se reserva para tomar fría o caliente, (según preferencia del consumidor).

Modo de toma:
• 1r día: comer sólo sopa y fruta fresca, menos plátanos. Las bebidas deben ser zumos naturales, café, infusión o agua.
• 2º día: verduras frescas al vapor durante el día, junto con la sopa. Por la noche se puede tomar una patata al horno.
• 3r día: tomar frutas, verduras y sopa. No ingerir plátanos ni patatas. Durante este tercer día, deberemos haber perdido entre 1,5 Kg. y 3 Kg.
• 4º día: tomaremos sólo sopa y leche desnatada. De ésta última, tanta como nos apetezca, y como mínimo 3 plátanos.
• 5º día: aquí ya podemos tomar carne de vaca o bien pescado, de 125 a 250 g., y 6 tomates frescos pelados. Beber mucha agua y tomar la sopa al menos una vez.
• 6º día: sopa al menos una vez. Carne, 2 o 3 filetes, y verdura sin límite.
• 7º día: sopa al menos una vez. Arroz integral, verduras y zumos de fruta.
Se recomienda antes de comenzar la dieta consultar con un especialista.

Día 1: Empiezo la mañana con mucha energía y pragmatismo. Ingiero varias tazas de diferentes tes y fruta fresca. Parece que el tema va viento en popa. La sopa: comestible.
Día 2: La sopa empieza a salirme por las orejas. He comido varias raciones de verduras tanto fresca como cocida. Sigo adelante.
Día 3, 4 y 5: Aborrezco la sopa. El 4º dia sin lugar a dudas, ha sido el más difícil. Soñaba que era aplastada por la ubre de una enorme vaca que me obligaba a tomar leche sin cesar.
Día 6 y 7: Hoy finaliza este pequeño reto. Balance: 2.5 kgs menos (en vez de los 7 que prometían). Experiencia: inolvidable e irrepetible. Objetivos: comerme una pizza de tamaño familiar.

Moraleja: No os creáis todas las opiniones colgadas en internet donde hablan maravillas sobre determinadas dietas. Para poder tener un criterio firme, primero hay que probar y luego hablar sobre ello. Creo que esta dieta está totalmente desaconsejada y probablemente en breve recuparé esos dos kilos perdidos a base de pasar mucha pero que mucha hambre.

Cada vez se nos exige más y parece que el tiempo no puede pasar por nosotras aunque por otro lado también pienso y veo que hay hombres que les encanta envejecer junto a la mujer de su vida porque ellos también envejecen.

La belleza es algo que esta a la orden del día y una cosa es cuidarse y otra muy distinta, transformarse.

Y la verdad es que veo transformaciones horribles.

Me gusta hablar con mujeres que al verlas, su imagen física coincide a la perfección con su imagen mental y me resulta extraño hablar con otras mujeres que cuando me siento en una mesa es como estar hablando con tu hermana de 15 años con un cerebro de 60.

Insisto, por supuesto que si uno puede hay que cuidarse pero la arruga es bella.

Este fin de semana he estado en un evento de caza y me ha sorprendido la gran participación de mujeres en este tipo de deporte, hobby o como queramos llamarlo.

He hablado con muchas de ellas y la verdad es que me ha gustado el mundillo. Es una manera de reunirte con gente que tiene la misma afición que tú y poder compartir con ellas muchos aspectos de este mundo:

Turístico: por la cantidad de sitios que puedes llegar a conocer, no solo dentro de la geografía española sino también en el extranjero.

Gastronómico: porque cocinar la carne de la caza no es tan fácil y la gente que esta metida en este mundo sabe todos los trucos.

De moda: tiene prendas que son espectaculares y no solo para llevarlas cuando cazas sino también en la ciudad.

Social: por la cantidad de gente que puedes llegar a conocer y entablar amistad.

Psicológico: toda reunión de mujeres es como ir a terapia.

Matrimonial: Acompañas a tu marido, novio, amante o pareja y compartes su afición.

En fin… para entender mas todo el mundo de la caza os recomiendo que visitéis esta web www.cazaworld.com

2 Pollos Pequeños

1 Cebolla Grande

1 Kg de Naranjas

2 Dientes de Ajo

Perejil

Tomillo

Pimienta

Harina

½ dl de Aceite Más el de freír

Sal

Se limpia el pollo y se parte en 8 trozos: dos de cada pechuga, más muslo y contramuslo  reservando la espalda para hacer un caldo. Se colocan en un recipiente y lo cubrimos con zumo de naranja. Dejarlo la víspera macerando dentro del frigorífico.

Escurrir el pollo reservando el zumo y sazonar con sal y pimienta.

Se pasan los trozos por harina y se fríen en aceite caliente para dorarlos. Escurrir y reservarlos.

En una cacerola se pone un poco de aceite y se rehoga la cebolla fileteada muy fina, los ajos y el perejil picado y un poco de tomillo; se deja dorar todo ligeramente y se añade el pollo y el zumo de naranja.

Se deja cocer todo más o menos 30 minutos, hasta que el pollo este tierno. Se rectifica de sal y ya esta listo para servir.

Consigue la unión de la moda y la gastronomía en un espacio cargado de diseño y buen gusto así como un divertido y original escaparate de prendas y complementos de moda.

La entrada te sorprende pero cuando bajas a la segunda planta es como si entraras en un espacio aislado que consigue que desconectes de las prisas del día a día.

La carta es variada y exquisita, cualquier cosa que elijas estoy segura de que os va a gustar.

También tiene una variada carta de vinos donde elegir el adecuado a la comida elegida.

Para reservar podéis llamar al 91 319 80 83.

Os sorprenderá.