29 DE DecO DE 2009 0 COMENTARIOS

Aprende a aceptar tu apariencia física

La belleza es en verdad un factor superficial comparado con los valores del alma a los que toda mujer debe aspirar para el respeto por parte de sí misma y de los(as) demás integrantes de la sociedad. No se trata en este texto de rebajar la condición de hermosas que las mujeres tienen de por sí, ni que se no se preocupen por el bienestar de sus cuerpos brindándoles el abrigo y el cuidado necesarios para evitar enfermedades y así rendir mejor en las actividades diarias. Sin embargo, la apariencia nunca debe constituir el punto central de las damas, pues si esta se convierte en una obsesión, no podrán estar tranquilas interiormente ni se sentirán en verdad plena de facultades.

Todas las personas viven cambios físicos durante su vida como pueden ser aumento o reducción de peso, aparición de granos y manchas, cambios en la estructura ósea, un tardío o rápido crecimiento de estatura. En las mujeres estos procesos resultan de por sí más “dolorosos”, porque competen la acción de una inestabilidad natural de las hormonas que las confronta no sólo con el cambio de sus cuerpos, sino también con altos niveles de todo tipo de emociones entremezcladas. Es algo que muchas personas no entienden, y que se agudiza en las adolescentes cuando entre algunas se hacen comparaciones sobre el tamaño del alguna parte del cuerpo, el color, etc.

Es aquí cuando la mujer tiene que tener el valor para reconocer su individualidad, y de paso poder afianzarse en términos de valores intelectuales y morales que la ayudarán a ser una mujer digna. ¿Cómo lo puede lograr? Desarrollando algún talento artístico, atlético, etc., manifiesto u oculto, de modo que su vida tenga más oportunidades de realización que simplemente por la atención desmedida al cuerpo, a menos claro está, que ciertas actividades lúdicas o laborales que interesen a la dama en cuestión exijan un cierto nivel físico.

Igualmente, el conseguir relaciones que la valoren desde el punto de vista de la personalidad; que la alienten a superarse cada día; que logren despertar en ella la realización de actos que estén por fuera de su naturalidad siempre y cuando se trate de actividades sanas y que aumenten su salud emocional, es una parte importante dentro del proceso de aceptar su físico tal cual es: como una obra única, irrepetible, que tiene su sello propio y que con virtudes y defectos sólo es el contenido externo, en realidad.

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