Alimentos que manchan los dientes





Los dientes teñidos o con manchas oscuras lucen muy antiestéticos, pero afortunadamente existen  tratamientos que logran blanquearlos y en algunos casos las manchas se pueden quitar con remedios naturales.
Luego de bloquearlos se debe tener ciertos cuidados para evitar que los dientes vuelvan a mancharse, no solamente los malos hábitos como el tabaco, el café y el vino tiñen los dientes, sino que también hay varios alimentos que lo hacen.

Es recomendable que evites comer en exceso los alimentos que manchan los dientes, estos son:

  • Frambuesas.
  • Chocolate.
  • Té.
  • Uva.
  • Remolacha.
  • Mate.
  • Salsa de tomate.
  • Salsa de soja.
  • Gaseosas con colorante, generalmente las de sabor cola y las naranja.
  • Moras rojas y azules.
  • Aguacate.
  • Paletas de hielo y golosinas con demasiado colorante.

Es muy importante que todos los días comas una manzana, esta fruta te ayudara a mantener las encías sanas y los dientes bien blancos.

 

 

 



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