Vinoterapia

¿Sabías que el vino era un remedio natural para cuidar dolencias? Si, no sólo es un alimento para el cuerpo y una bebida espiritosa de lo más popular, además se puede aplicar como método de terapia en spas y balnearios.

La uva tiene efectos rejuvenecedores, su consumo es muy aconsejado ya que los poderes antioxidantes e hidratantes de la misma son conocidos y aplicables en tratamientos externos con cierto éxito.

Los tratamientos más populares de vinoterapia son los masajes y tratamientos combinados de Masaje, Oligoelementos y Coaching, Masaje relajante, Masaje terapéutico, Masaje linfático, Terapia Cráneosacral, Masaje para embarazadas, Reflejoterapia, Masaje terapéutico anti-stress, Oligoelementos,…

Los tratamientos pueden durar entre 60 minutos y 120 minutos y su precio ronda los 100 euros.

Prepara un bronceador de zanahoria en casa

¿Quieres tu propia crema bronceadora natural? Si lo que te van son los productos naturales y quieres aprovechar los coletazos del verano este bronceador de zanahoria es tu oportunidad.

Usa 2 cucharadas de aceite de oliva o germen de trigo, 1/8 de zumo de zanahoria y 2 cucharaditas de zumo de limón. Agítalo muy bien y embotéllalo en un envase cómodo y adecuado. Puedes reciclar un bote de crema normal, intenta que el frasco sea oscuro para una mejor conservación. Lo agitas con energía y listo para usar.

Acupuntura: El remedio ideal para el dolor de cabeza

Los dolores de cabeza en todas sus vertientes: cefalea crónica y tensional y migraña es una dolencia que no tiene cura, pero si existen muchas formas de aliviar sus efectos cuando se inicia una crisis, casi todos los médicos coinciden en tratamientos que incluyen un nutrido grupo de fármacos: antiinflamatorios, esteroides, paracetamol, ergotamínicos e incluso antidepresivos tricíclicos. Con estas medidas se puede solucionar el problema del dolor pero el organismo se resiente por las fuertes dosis de medicamentos tan potentes.

Por eso y como alternativa muchos estudios demuestran la eficacia de la acupuntura para los trastornos de cefalea que incluso permite su aplicación en niños y embarazadas ya que está comprobado que la relación entre las estructuras cerebrales y los puntos de acupuntura tienen un efecto muy beneficioso incluso en los casos más graves de ataques de dolor de cabeza.

El michelín es bello

Las fotos de la modelo californiana Lizzie Miller de sólo 20 años han copado la red esta semana. ¿Por qué? Sencillo, ella es guapísima, mide 1,80 y gasta una 44 de talla y pesa 80 kilos, vamos, lo que viene a ser una chica “normal”.

Pues con esta sencilla pose enseñando el michelín Cindi Leive, editora jefa de Glamour ha dado en el clavo ya que 200.000 visitas al blog y comentarios agradecidos por ver belleza de verdad parece que puede marcar un antes y un después en lo que a modelos se refiere.
Con una portada con mujeres de verdad y sin so de photoshop la apuesta ha salido bien y ha demostrado que las mujeres queremos ver a chicas de verdad en las revistas y no a esqueletos con un poco de piel. ¡Bravo por Lizzie!

Las palomitas de maíz, remedio contra el envejecimiento

¿Hace una peli? Pues note olvides de las palomitas porque a parte de no engordar tanto como parece (excepto si son de mantequilla, claro) resulta que además tienen poderes rejuvenecedores. ¡Cómo lo oyes!

El motivo es que el maíz de las palomitas posee una inmensa fuente de antioxidantes, fibra e incluso polifenoles (muy similares a los que se pueden encontrar en frutas y verduras).

El reciente estudio queda sorprendido por este hecho y seguramente dentro de nada empezaremos a comprar cremas de palomitas que, si bien habrá que ver su efectividad, seguro que dejan un interesante aroma a cine.

Vía: Arrebatadora

Cera caliente, fría o tibia

La cera es uno de los métodos de depilación más populares y tradicionales.

Su principal virtud es que dura entre tres y cuatro semanas y debilita el vello hasta hacerlo mucho menos espeso.

El principal inconveniente es la intolerancia de muchas mujeres el calor extremo pero con los nuevos formatos de cera tibia, fría y en bandas es no hay excusa para probarlo.

La cera caliente lleva usándose desde principios del siglo XX siendo en sus inicios en su mayoría cera de abejas natural que fue refinándose con cosméticos.  A parte del calor, su temperatura de fundición puede alcanzar los 140º es que no se puede aplicar en personas con problemas de circulación, con varices y es poco higiénica por su reutilización.

Para su correcto uso se aplica con espátula en la dirección del crecimiento del vello y se retira con un tirón fuerte y firme en sentido contrario.

La cera tibia tiene los mismos ingredientes que la cera normal pero no sereutiliza. El envase más habitual es el de roll-on haciéndola más cómoda. Su temperatura nunca suele sobrepasar los 40º siendo más adecuada para pieles delicadas.

La cera fría suele venir en formato de bandas listas para usar que sólo requieren que se frote antes de su aplicación. No manchan pero son menos eficaces por los que sólo se aconsejan para vellos poco oscuro, poco resistente y en zonas poco delicadas.

Adelgazar haciendo el amor.

¡Cómo lo oyes! Olvídate del deporte, resulta que con una buena sesión de sexo se pueden quemar tantas calorías que con una buena carrera. Y es que se ha calculado que hacer el amor tres veces a la semana ayuda a quemar 7500 calorías al año.

Dicen que en una sesión de 20 minutos de cama es fácil perder 400 calorías, pero los números te pueden dar una idea de cómo hacer buen deporte:

Calentamiento:

Hacer manitas quema 4 calorías.
Susurros al oído, 7 calorías.
Caricias y cosquillas combinadas, queman más de 30 calorías.
Besos suaves por todo el cuerpo, 10 calorías.
Hacer strip tease, 60 calorías.
Mimos de la cintura para arriba, 20 calorías.
Mimos de la cintura para abajo, quemamos 45 calorías.
Desvestir a la pareja, 120 calorías

En el clímax:

Cuidado que puede salirte más rentable ponerle teatro, un orgasmo real quema casi 30 calorías mientras uno fingido puede hacerte perder entre 160 y 360 calorías en función del “entusiasmo” que le pongas.

Si él hombre está encima de la chica unas 56 calorías.
Si la mujer está encima unas 75 calorías.
Postura del misionero, 240 calorías
Ducha de a dos hasta 500 calorías.

Alisado Japonés

El alisado japonés es una técnica de peluquería basada en la cultura milenaria que consigue convertir en lacio hasta el cabello más rizado. Se le conoce también por el nombre de laciado japonés y a pesar de ser una técnica complicada y cara es muy aconsejable para los cabellos rebeldes. Dura en torno a 6 meses.

En primer lugar busca un buen centro de belleza, los productos y la técnica son muy complicados y si no se aplica bien pueden dañar mucho tu cabello. El proceso suele durar más de cinco horas (siempre dependiendo del largo del cabello y sus características) por lo que debes tenerlo en cuenta al pedir la cita. Es mejor que el cabello se encuentre en perfecto estado, eso incluye no haberse sometido a permanentes, tintes agresivos o tenerlo poco sano. Si te aconsejan que esperes es mejor ay que el efecto puede ser que acabes perdiendo gran cantidad de pelo en el proceso.

Una vez comprobado todo esto el proceso consisten en aplicar en pequeños mechones le producto de forma tranquila, despacio y con mucha atención. El acabado del producto es como un gel que debe cubrir todo el cabello sin dejar ninguna zona al aire. Se cepillará con peines pequeños lentamente para comprobar que se distribuye correctamente antes de dejar reposar durante media hora.

El pelo se enjuaga dejándolo ligeramente húmedo y sin frotar ya que a partir de ahora el calor será el que consiga el efecto buscado. Se peinará con fuerza desde arriba con ayuda de un secador y después se aplicará una plancha de cerámica láser con iones desde la nuca hacia arriba. La temperara será de 180º como mínimo. El proceso durará hasta que todo el cabello quede liso.

Tras semejante temperatura se aplicará aire frío durante una hora antes de aplicar el gel fijador. Este producto sirve para conservar el liso que has conseguido y debe permanecer 20 minutos como mínimo.

Se eliminará con un lavado y normalmente aplican productos protectores, en este caso es aconsejable que te dejes guiar por los especialistas, unos pocos euros más no te harán daño y pueden asegurar la salud del pelo tras este delicado proceso.

Lo normal es que ya puedas dejar el pelo secar al aire y quede con el acabado definitivo.

Al igual que con las permanentes es mejor que no lo laves en tres días ni lo ates de ningún modo (si puedes incluso más).

Vía: Mujeres y Belleza

Madonna y su sombrilla

Madonna nos tiene acostumbrados a excentricidades desde hace años. Es una mujer moderna que nunca se ha escondido y cuyas declaraciones han sido siempre de lo más explicito. Lo que no nos podíamos imaginar es que a sus 51 años nos iba a sorprender con su “extraña” forma de tapar el sol en sus vacaciones.

En el mar y disfrutando con su novio Jesús Luz (al menos hasta día de hoy) la reina del pop decidió darse un bañito y para protegerse del calor y el sol recurrió a un socorrido pero peculiar sistema que consiste en hacer llevar a su asistente una sombrillita tipo paraguas mientras retoza en el agua.

No sabemos si es más alarmante el modelo de “bañador” que luce la cantante o los bordaditos del citado paraguas pero las fotos no tienen desperdicio.

Vía: HollywoodDosis

Respetar la digestión

Existe la costumbre de respetar tras una comida entre una hora y dos horas para meterse en el agua. El motivo es que puede provocar un corte de digestión. A pesar de ello hay que decir que existe mucho mito respecto a este punto y sería aconsejable recordar varias cosas.

Cuando se practica un deporte es muy posible que los cambios de temperatura del propio cuerpo realicen la reacción que desencadena el malestar gastrointestinal. Es decir, no se trata de “corte de digestión” si no de Síndrome por Hidrocución lo que normalmente sucede cuando te das un baño tras una comida.

¿Debemos respetar ese tiempo? Si, en la medida de lo posible es aconsejable respetarlo pero no es del todo necesario si se realizan aclimataciones antes de ponerse en remojo, pero estas acciones deberían darse incluso si no se come, ya que las reacciones adversas al cambio de temperatura son posibles incluso con el estómago vacío.

Siempre que puedas dúchate, métete lentamente en el agua y moja las partes con más riego sanguíneo como la nuca, los brazos y las piernas para acostumbrarte al frío. Inicia un ejercicio ligero para que el cuerpo tome la temperatura ideal y disfruta del resto del baño tranquila.

Vía: Salud Envidiable

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