Limpiar las encías del bebé

Muchas madres esperan a que aparezcan los primeros dientes para higienizar la boca de los bebés, sin embargo la higiene bucal es necesaria realizarla en las encías aun cuando no hay dientes.
Higienizar las encías de manera correcta evitará que los niños posean caries y otras enfermedades bucal

BB 400x266 Limpiar las encías del bebé

Limpiar las encías del bebé solo te llevará unos segundos y a continuación te enseñamos cómo hacerlo.

 

  1. Sumerge una gasa antiséptica en agua tibia y limpia las encías del bebé frotándolas suavemente. Es importante que lo hagas luego que tome la mamadera y repitas el procedimiento diariamente.
  2. Consigue un cepillo ideal para encías, el cual posee cerdas muy suaves que no las dañan. Debes limpiar las encías con este cepillo antes de que el bebé se duerma pero nunca debes aplicar pasta dental en el.

 

De esta manera el niño se acostumbrará a mantener una higiene bucal diaria y además protegerás los dientes que están por crecer en el futuro.

Bikinis tiro alto ¡Adiós a las imperfecciones!

Llega el verano y las temperaturas son tan altas que no hay mejor opción que un chapuzón en la piscina o ir a relajarse a la playa y el mar.

¡Así que es hora de llevar el bikini! Y sabemos que es muy importante elegir el diseño adecuado para cada tipo de cuerpo.

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Hay varios tipos de diseño y uno de ellos son las panty o bombachas tiro alto, la cual puede ser muy calada o no, pero lo importante de esta es que la parte superior de la prenda llega hasta el ombligo o un poco mas arriba de este.

¡Dile adiós a las imperfecciones!.

No es que esta prenda haga milagros, sin embargo con ella podemos disimular varias imperfecciones y es por eso que se la debe comenzar a tener más en cuenta.

Las bikinis tiro alto son capaces de:

  • Disimular estrías del abdomen.
  • Disimular cicatrices de cesárea.
  • Disimular volumen y flacidez del abdomen.
  • Disimular los rollos o llantas.

 

Esta es una prenda retro de las que llevaban las señoritas pin up y como la tendencia vintage continua esta temporada es una excelente opción estas vacaciones.

Maquillaje para ojos separados

Hay diferentes formas de ojos, entre ellos los ojos separados, es decir que hay un amplio espacio entre ellos, lo cual se puede disimular con el maquillaje.

Para poder disminuir ese espacio debes aplicar una sombra de color oscuro en el lagrimal del ojo, ya que si aplicar iluminador lo único que lograrás es que este se ve mucho más.maquillaje para ojos separados 353x400 Maquillaje para ojos separados

 

A continuación te mostramos un ejemplo de maquillaje para ojos separados.

Los elementos que vas a necesitar son:

  • Sombra negra.
  • Sombra dorado.
  • Sombra blanca.
  • Delineador negro.
  • Mascara de pestaña.

 

Procedimiento:

  1. Aplica sombra blanca en todo el parpado superior y disimula hasta extenderlo hasta debajo de la ceja.
  2. Aplica la sombra negra en ambas puntas del ojo y luego difumínalo bien con un pincel para difuminar.
  3. Ahora toma una pequeña cantidad de sombra dorada y aplícala en el centro del ojo dando pequeños golpecitos.
  4. Delinea el parpado superior con delineador negro, si quieres puedes hacer un delineado ojo de gato para que luzca mejor.
  5. Por ultimo solo delinea el parpado inferior y aplica dos capas de mascara de pestañas.

Adelgaza rápidamente con la dieta de la naranja

¿Has ganado algunos kilitos demás? ¡Prueba eliminarlos realizando la dieta de la naranja! Este tipo de dieta es depurativa e ideal para limpiar y desintoxicar el organismo, ya que esta fruta cítrica posee propiedades que logran hacerlo dando unos buenos resultados en pocos días.

La dieta de la naranja se debe realizar durante 20 días y es posible perder entre 5 o 6 kilos durante estos.

La naranja posee propiedades quemagrasas, lo que hace esta sea perfecta para eliminar aquellos kilos demás.

 mujer bella tomando zumo Adelgaza rápidamente con la dieta de la naranja

¿Cómo realizar la dieta de la naranja?

Esta consta en alimentarse con alimentos saludables y beber zumo de naranjas durante ellos, el cual beneficiará el cuerpo eliminando esos kilos demás.

 

El primer día debes bebes el zumo de una naranja.

Desde el segundo al décimo día debes beber el zumo de 2 naranjas por día.

Luego del día numero 11 debes comenzar a reducir una naranja al día.

 

Es importante beber 2 litros de agua al día y además realizar ejercicios aeróbicos para quemar calorías.

Los beneficios de prácticas pole dance

El pole dance también conocido como “El baile del caño”, “Pole fitnes” o “Pole dancing” es una baile sexy, sensual y exótico, ya que consta en realizar en una coreografía en la que mezclan movimientos sensuales y acrobacias en el caño.
En la antigüedad bailarinas eróticas practican este baile en los club nocturnos, pero en la actualidad se realizan grande competencias de pole dance y además en cualquier gimnasio se puede tomar clases de este.

Este tipo de baile tiene grandes ventajas, ayuda demasiado a mejorar la apariencia del cuerpo y a aumentar el auto estima y seguridad en si misma.

rutina pole 400x315 Los beneficios de prácticas pole dance

Los beneficios de practicar pole dance son:

  • Quema calorías: Bailar pole dance ayuda a quemar calorías, por eso aquellas que deseen eliminar algunos kilitos demás deberían tenerlo en cuenta.
  • Fortalece los músculos de las piernas, los glúteos, el abdomen y los brazos.
  • Mejora la flexibilidad y mejora la resistencia.
  • Aumenta la sensualidad y mejora el auto estima.
  • Este baile no requiere de conocimientos previos, no tiene límite de edad ni requiere de contextura física.

¡Es una danza de la que te vas a enamorar!.